سؤال:
از بچگی یعنی موقعی که 8
سالم بود تا الان که 25 سالم است خودارضایی می کنم. تو این مدت نمیدونستم
چه عوارضی دارد فقط این کار را بدون دانستن عوارضش انجام می دادم تا سن 19
سالگی که تازه مثلا بیدار شدم برام پیش آمده بود مثل ضعف بیش از حد چشم، بد
شدن چهره، ریزش شدید مو، مو که همه ی این عوارض را دارم. مشکل حافظه هم به
طور شدید برام پیش آومده واقعا نمیدونم باید چیکار کنم؟
پاسخ:
باید
خدا را شاکر باشید که متوجه اشتباهتان شده اید و از انجام این کار پشیمان
هستید. همین پشیمانی و پی بردن به اشتباه است که شما را به سمت درمان این
مشکل می کشاند. ؛ این نشان از طینت پاک شما دارد که با وجود این گرفتاری
توانسته‌اید این احساس را در خودتان حفظ کنید. قدر این روحیه را بدانید و
در جهت حفظ و تقویت آن تلاش کنید که حتماً موفق خواهید شد.
بطور کلی در مورد عوارض و آسیب‌های خودارضایی باید خدمتتان عرض کنیم که اولا: این
آسیب‌ها معمولاً مربوط به کسانی است که مدت زمان زیادی گرفتار این انحراف
جنسی‌بوده‌اند و یا شدت ابتلایشان بالا بوده است اما اگر کسی تصمیم قطعی بر
ترک آن گرفته باشد به هیچ عنوان نباید نگران عوارض آن باشد. چرا که اگر
برخی از این عوارض ایجاد شده باشند معمولاً بعد از ترک و به مرور زمان از
بین خواهند رفت. بدن انسان مخصوصاً جوان توانایی جبران این عوارض را دارد و
دوباره خودش را بازسازی می‌کند و به تدریج به وضعیت عادی برمی‌گردد ؛
البته به شرطی که در تصمیمتان بر ترک جدی باشید و خدای ناکرده دوباره
گرفتار خودارضایی نشوید.
ثانیا : زمان جبران عوارض از یک شخص با
شخص دیگر و همچنین بر اساس شدت گرفتاری متفاوت است. هر چه بدن قوی تر باشد و
شدت گرفتاری قبلی نیز کمتر باشد، زمان جبران عوارض کاهش پیدا می کند.
همچنین خوردن مواد قندی مثل خرما، کشمش و عسل انجام ورزش روزانه، تفریح و
گردش های سالم در بازگشت سلامتی شما بسیار مؤثر است. بدن انسان توانایی
جبران عوارض را دارد ولی باید توجه داشته باشید که عوارضی که (بد شدن چهره
ریزش مو و ...) در طول زمان ایجاد شده به تدریج جبران خواهد شد و البته
نباید توقع داشته باشید که فورا جبران شود.
بنابراین
آنچه که لازم است تذکر دهیم این است که بیش از حد خود را نگران نسبت به
آنچه قبلا اتفاق افتاده نسازید و استرس به خود راه ندهید که خود نگرانی و
استرس وسیله ای برای افزایش مشکلات شما خواهد بود و بهبود عوارض را به
تاخیر خواهد انداخت.
در صورت نیاز راهکارهای ترک این عادت را از ما بخواهید.
